自転車レース エネルギー 補助食 時間

なぜ補給食が必要なの? 一般的な男性の場合、ロードバイクで平坦の道を時速25kmで 一時間走り続けた時の消費エネルギーは約 500〜600キロカロリー 。.

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りんきち店長日記 Meitan 梅丹本舗 新商品
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